ＲＥＩＫＯ　ＤＩＡＲＹ　ＢＬＯＧ

最近地道にダイエットしていた成果がやっと形になってきた気がする♪゛

ウエスト６４が６０に!!!
『−４センチ』ダゥン☆

体重が４６から４４に!!!
『−２キロ』ダゥン☆

凄すぎる(`Д´)!?

毎日ちょっと筋トレするのゎ効果的だったのかな？？
レィコの鉄則。

１・毎日適度な運動

２・なるべく水を飲む

３・お酒飲んだらご飯食べ　　ちゃダメ×(酒飲む前　　に食べるべき)

４・甘いものが欲しくなっ　　たら迷わずヨーグルト

５・３食事欠かさずたべま　　しょぅ

６・ご飯ゎゆっくりたくさ　　ん噛んで食べる

７・PM８時以降ゎ飲み物以　　外なるべく厳禁!!!

８・食事ゎ絶対腹八分!!!
(これゎ必ず)

これさぇ守ればみんなもきっとスリムになれるゎょ(●†∀†)
  

初めてくる病院ゎやけに緊張するぅ〜(∋_∈)いつも行ってる病院ゎとうぶん休みらしぃし↓↓↓

検査するまで2時間もまたされたし(´ーωー｀)

しかも奥から『ああァ〜』

みんなで叫んでる

何かの宗教かなと思ったらただ子供の喉を検査するために看護婦も先生も患者も親も計６人で叫んでたょ☆

これにゎレィコもビックリしたさ〜(^∀^)

レィコも一緒にやらせてもらったけどねf^_^;

多分もぅこの病院にゎ来る事なぃと思う...

だっておっきぃ病院並に待たされたし有り得ない!!!時間ゎもっと大事に使わなくちゃね( ~っ~)/

事前にしっかりチェック♪
  

初めて飲んだょ〜ってかこのお酒アルテックにも置かれてなぃんじゃなぃかな?!

結果こだわってるらしく飲み方に相当厳しぃ社長さんでしたo(^-^)o

アイス入れて...

水入れて...

お酒入れて...

『混ぜるな』・-・;

何故って聞いたら臭いを楽しむ為だそぅです!!!!

でも本当においしかったから１本譲って頂きました♪

唯一飲めるの場所ゎ名護にあるNAGOPLAZAビルの４階にあるルーツカフェしかなぃかも(O_O)!?

味わってみたぃかたゎ是非お越しあれ(ノ・Д・)ノ

イロイロ楽しぃイベントもやってますぅ〜o(^-^)o
  

匿名希望☆〇〇〇さんからのお便りィ〜♪゛

長年連れ添ってきた円形とやっとお別れ(≧∀≦)ノ

努力の結果『うぶ毛』が生えてきました(;〜;)

これでやっと大好きな編みこみを全部できるゎ★

まぁ全部伸びるまでゎ我慢ガマン(^∀^)早く大きく育ってね(ノ・Д・)ノ

だそぅです(＞ω＜)
大きくなるとイィですね♪チャンチャンッ。
  

最近友達にずっと嘘つかれていた事が発覚!!!!

パーラメントの新しいやつが発売されたとか...でみんなに聞いたりコンビニ探したりしたけど全然うってなぃ(ρ_―)o〇

とぃつめてみた所、実は写メをネガ状にしてパーラメントをうつすと真っ黒になったと言う事らしぃです★

１週間騙されたあたしゎ馬鹿ですとも(ΩдΩ)
  

夏といえば海...

海といえばＢＢＱ!!!

ＢＢＱといえば酒...

酒といえばすばり!!!!!!

オリオンビール(≧∀≦)

今年ゎまだCORONAとかしか飲んでなぃかも↓↓↓

ミラーなんかもなか?イィけどやっぱりアサヒかオリオンだね♪゛

まぁ今ゎアサヒもオリオンと同じ会社だからスーパードラィでもサザンスターでも何でも旨いゎ(*^ω^*)

ってか明後日から全島エィサー祭があるんだけど今年こそゎビアフェスタ行ってみたいなφ(..)

  

こんなハィビスカス初めてまました!!!

普通ゎ花びら５枚だけどこれゎ何枚あるのかさっぱり分からなぃです↓↓↓

ってか初めゎバラとかだと思ってたけど５年間程勘違いしてたみたぃm(__)m

ダサ〜(-_-#)

以外な発見してよかったょ新しい発見が意外に庭にあったりするからビックリ♪
  

初見!!!!!

ってか最近よくパトカーがレッカー車で運ばれてるのをよく見ます〇з〇)))

今じゃパトカーも駐禁で切られるのゎ当たり前なのかな(?_?)

そこら辺ちょっと気になるけど誰に聞いていいかゎからなぃから一生聞かない☆
  

海に行って...

波に飲まれて...

砂に埋められて...

仕返にナマコ...

返ってきたのゎウニ!!!

そんなこんなでレィコとレォナゎ毎日楽しい１日を過ごしているんだけど〜今日ゎ新しい発見!!!

遠近法？ってスゴ〜ィ★

スモールレィコになっちゃったょ(*^ω^*)

今年の夏の楽しい写メ増えたo(^-^)o
  

すっごい綺麗な雲と夕焼け(≧∀≦)

感動して30分くらぃボケェってしちゃった!!!!

久々に癒された気がする★

何かもっと感動出来るものたくさん見てみたぃな♪゛
  

確かに虹があったんだけど写メってみたら写ってないのゎ何故(?_?)

とうとうレィコもおかしくなっちゃったのかしら↓↓↓

後50年ゎ生きる予定なのに21才で幻覚ゎマズィでしょ(´ーωー｀)

こりゃ多分お酒を控えれって意味なのかもねf^_^;

今日ゎ禁酒しょぅかな？？
  

今日ゎ検査結果の日・з・

内臓をちょっと壊したみたぃだけど大丈夫って言われて安心o(^-^)o

けど...何で横が産婦人科なんだょ↓↓↓

生命誕生って雰囲気出まくりだし〜今のレィコにゎ無縁って感じ(-д-;

多分レィコが産婦人科行くにゎ後１０年後くらぃ???

予定ゎ３０才だねぇ♪゛

まぁ予定ゎ未定!!!!!!!
  

今日起きてボケェ〜ってしてたら足に何か付いてた☆

よくよく見ると値段シールなのゎいいんだけど.....￥１０５０って何!?

レィコ的にゎもうちょっと￥３００とかの方が何気に嬉しかったんけど何か中途半端な額だゎ(-_-#)

部屋にゎ独りしかいないし一体誰がいつ張ったんでしょッ(`Д´)!?
  

今日ゎ那覇に行ってまぃりました〜・з・♪

ってか綺麗に映ったからつぃつぃブログにのせちゃいました!!!!

はしゃぎ過ぎて高速でスピード違反で２点切られちゃったし(´・ω・｀)

お盆後にそりゃなぃょ☆
  

昔ゎもっとちっちゃくて可愛かったのに(-"-;)

今じゃでっかく育ちましたo(^-^)o

毎日エサあげすぎたせぃでただのデブ猫になりつつあるＭＩちゃんゎ今ダイエット中ですf^_^;

飼い主にも責任があるので一緒にダイエット頑張ります(ノ・Д・)ノ
  

えっ？!

これゎ入っていいんでしょぅか(?_?)

入れって言われてもためらっちゃぅょ(＞_＜)

そして一緒にぶら下がってる人形ゎ何??

何気に可愛いウサギちゃんだし〜余計微妙だゎ(-д-)
  

今日掃除してたら出てきたょ....

普通の赤ちゃん人形だった覚えがあるんだけど、鼻水出てるのゎ何故だ(O_O)!?

絶対イタズラ★

これゎやりすぎだょ・Ω・やりすぎにも程があるし☆

皆さんも気を付けて〜
  

最近ベタっていう闘魚を買いました〜(^∀^)

なか?可愛いやつで倒れて眠るんですょ〃

最初ゎ死んでる!!!って勘違いしちゃった(;〜;)

鏡見せると怒るし〜１匹でしか飼えないらしぃから何かと厄介★★★

でもそれがイィ所なのかもね(*^ω^*)